Moeder zijn. Vechten voor mijn kinderen. Leven. Werken. De oorlog verklaren aan drugs en mijn kinderen willen beschermen in deze gekke wereld, La Vida Loca.
maandag 15 december 2014
De wind van voren krijgen
Wat heb ik toch ontzettend veel fouten gemaakt in mijn leven.....en wat zal ik er nog veel maken. Mijn oren zijn gewassen vandaag, ik heb de wind van voren gekregen. Zo voel ik het, maar zo is het niet gegaan.
In een uur tijd passeren heel veel woorden en heel veel gevoelens.
Ik besef dat ik Ernesto veel te veel beschermd heb. Het is ook 'de kip of het ei'-verhaal, want iedereen klaagt over Ernesto tegen mij. Al met al, heb ik de shit op mijn schouders. Of het nu de bovenbuurman is die klaagt over de stank van de wiet, de buurvrouw over het volume van de muziek (vroeger toen hij nog boven sliep), mijn moeder over het geleende geld, Magdalena over d stank op het balkon en de afwas die niet gedaan wordt, Michel over zijn ergernissen...... Ik krijg het allemaal op mijn bordje. Iedereen legt het bij mij neer. En zoonlief, die nog steeds in staat is zijn patroon te handhaven, leeft gewoon zijn leventje op dezelfde manier.
Het roer moet om, ook al staat in dit geval de beste stuurlui vaak aan wal en weet iedereen hoe het beter moet. Vanaf nu mag iedereen die een probleem heeft met Ernesto, zelf tegen Ernesto zeggen hoe vervelend hij/zij dit vindt. We moeten aan de slag met positieve beloning (wat vindt Ernesto leuk om te doen? Compliment? Uitje?) vanuit een positieve communicatiestijl.
Geschikt moment, bondig, positief, spreek vanuit de 'ik', verwijzend naar specifiek gedrag, toon begrip, accepteer gedeeltelijke verantwoordelijkheid, hulp aanbiedend.
Beloningen zijn van groot belang. Beloond gedrag neemt toe.
Het doel is om beloningen aan te biden op nuchter gedrag.
Ik heb nog nooit gevraagd of Ernesto zonder van te voren te blowen mee wilde gaan naar een feest of uit eten. GEMISTE KANS dus!!! Ik moet stimuleren dat hij stopt en dus mijn verzoek uitspreken dat hij zonder te blowen meegaat naar een familie-kerst-feest.
Er staat wat dit betreft een prachtige tijd voor de boeg. Van feest naar feest met kerst. Niet accepteren dat hij stoned naar een feestje komt.
Vanaf nu positief vragen of hij niet wil blowen.
Pffffff ik moet even opzoeken hoe ik dat nou kan zien, zijn het nou juist GROTE of KLEINE pupillen als iemand stoned is?
[Het zijn grote pupillen als hij stoned is.]
De beloning moet iets zijn dat hij als prettig ervaart, de beloning moet goedkoop zijn, liefst gratis en direct beschikbaar, en het moet voor ons aangenaam zijn om te doen.
Ik moet waanzinnig goed nadenken welke beloningen we kunnen bedenken. Het uiten van warme gevoelens? Het geven van een compliment? Zijn favoriete maaltijd klaarmaken? Een knuffel geven? met welke acties kunnen deze dingen aangevuld worden?
Heel simpel. Als hij voortaan niet meehelpt in de huishouding, dan kan hij ook niet aanschuiven voor het eten.
Ik moet een afspraak met hem maken hierover. Ik wil ook een afspraak maken dat hij voor 17:00 uur laat weten of hij wel of niet thuis eet. Dit ipv binnen te komen lopen....
Dat soort afspraken.
Heropvoeden.
Niet accepteren dat hij de dingen niet doet.
Potverdrie, ik krijg het wel druk. Ik wil van mezelf:
1. Tegen mijn moeder, mijn vriendje, mijn dochter zeggen, dat ze zelf hun eigen ongenoegen moeten delen met Ernesto. Dat dit dus juist goed is. Op een positieve manier, maar al zou dat niet lukken, zij moeten t gewoon zelf zeggen. Keer op keer. Doen ze dat niet, dan komt hij elke keer met zijn gedrag weg.... En dat is niet de bedoeling. Het is te weinig als ik het in mijn eentje doe.
Samen zijn we krachtiger.
Afspraken maken. Belonen. En negativiteit bespreken. De strijd aangaan op de juiste manier.
Hoe ga ik dit doen?
Of via een brief, of via een familie-meeting. Ik denk dat ik voor het laatste kies omdat daar ook extra kracht vanuit gaat.
2. Dochterlief,
Tegen haar ga ik zeggen dat ze nu nog 'vakantie' mag houden, maar dat zij vanaf 5 januari ook haar leven op de rails gaat zetten. Linksom of rechtsom. Aan het werk. Opstaan 's ochtends, werk zoeken. Niet meer de hele dag op haar bed liggen. Ik word er helemaal gek van. Als ik thuiskom om iets te halen om 12 uur, ligt ze nog steeds in bed.....IK KAN ER NIET MEER TEGEN!!!!!!
3. Vriendlief,
Voor hem staat de deadline op 15 januari.
Ik weet nog niet wat ik doe als hij geen aanvraag de deur uit heeft....afgelopen zaterdag waren we met de maatschap weg. In een bootje voeren we met het hele gezelschap onder een lichtshow door. Iemand zei, o wat romantisch, wie is er nog niet getrouwd? "Michel en Karin", en toen riep ik....'nee, hij moet eerst nog scheiden!!!!!' Dat gaf de hele avond stof tot nadenken.
Het was ene fantastische avond. Ik zag er tegenop. Bij het vorige uitje was ik natuurlijk op het laatste moment afgehaakt.... Maar het was super.
Drie projecten. Gelukkig volg ik ook de training 'the 7 habits van Covey', dus ik weet hoe ik pro-actief aan het werk moet gaan.
4. Mezelf belonen staat er in het huiswerk van de Jellinek. Zorgen voor kwaliteit van mijn leven. Ik zal eens kijken welke vriendinnen tijd hebben voor leuke dingen deze vakantie.
Ik wil in ieder geval in januari mijn woonkamer laten verven. Plafond wit. Ben zo benieuwd hoe dat eruit gaat zien.
Ben doodmoe.
Er is een hoop te doen.
Eerst zo nog wat voor school doen. Dan lezen in mijn boekje en dan zaaaaaalig slapen!!!!!!!!!!!!!
Het is zalig om de hulp te hebben van de Jellinek. Het is een cadeautje. Een goede steun. Zo wieling mensen weten hoe ze moeten helpen. In de reader staat ook: hulp vragen.
Daar begin ik dan maar mee, hoe lastig ik dit ook vind.
Mijn moeder, Magdalena, en Michel moeten aan de bak!!! Samen staan we sterk(er)!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten